Gut ausgerüstet mit neuen Schuhen und mit neuer Pulsuhr (so riesig dass man denkt man hat nem Laptop am Arm - furchtbar!) bin ich heute Laufen gewesen...4,252km zeigte mein Neuerwerb am Ende an mit einer Zeit von 34:50 Minuten....wenn ich überlege, dass ich die Strecke letztes Lahr locker 10 Minuten schneller gelaufen bin....aber egal...ein Anfang ist gemacht, das Knie ist ruhig und ich war nicht total k.o. hinterher!
Wenn ich es zeitlich schaffe laufe ich morgen direkt nochmal!
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Indira Paganotto – Time Warp 2024 – ARTE Concert
vor 5 Stunden
Ich sag doch: Jeder kann eine halbe Std. am Tag für Sport "opfern"!!!
AntwortenLöschenDu bist das beste Beispiel!
Sehr gut, Lauffrau!
Fleissiges Bienchen!
Das leckere Essen gut verdaut?
Das leckere Essen gab es schon am Freitag :-)...aber die Röllchen haben sich verlagert...vom Teller an den Bauch! Unverschämtheit! :-)
AntwortenLöschenUnd bald opfer ich auch bestimmt wieder ne Stunde fürs Laufen! bestimmt!
Habe auch am Freitag mit Sport angefangen, allerdings Indoor, weil Heuschnupfen :-(
AntwortenLöschenZugegeben, ich bin Sportfrischling - und nach 30 Min. Crosstrainer war dann auch erstmal gut - aber war auch nur der Testlauf! Am Mittwoch gehts dann richtig los!
Viel Spaß beim Sport(eln)!
Kann mich dir da nur anschließen...aller anfang ist wirklich schwer!
AntwortenLöschenAber du weißt auch, dass es sich lohnt!
Hast du diese Tschibo-Pulsuhr *malfrag*....die habe ich mir nämlich bestellt und habe das Gefühl, die könnte mich auch wegbeamen...den linken Arm ziehe ich seither beim Joggen etwas nach... Lieben Gruß Gudi
AntwortenLöschen@Prinzessin: danke, dir auch :-)
AntwortenLöschen@Eve: Ja, ich weiß wofür ich es mache...Sommerurlaub und Bikinifigur*grins*
@Gudi: yep, die habe ich...die ist riesig, aber ich finde sie gut zu bedienen...aber es ist ein echter Klotz am Arm :-)
Ach daher der Name ... verstehe ;)
AntwortenLöschen@Ann: genau :-)
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