Ich glaube, der Trick ist, einfach den kürzeren Teil seiner absoluten Lieblingslaufstrecke zu wählen und sich beim Laufen einfach darüber zu freuen, wie schön die Strecke ist....und schon ist es kein Problem, eine Stunde am Stück zu laufen - zwar langsam, aber gleichmäßig.
Ob ich es wohl bis Ende September noch schaffe, die große Runde wieder laufen zu können? Das wären nochmal 3 km mehr!
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vor 5 Stunden
Bis September ist noch lang und vorallem sind dann auch die Temperaturen wieder erträglicher.
AntwortenLöschenDes schaffst du!
Stimmt, die Temperaturen bleiben bestimmt nicht so...dann werde ich auch schneller und schaffe mehr km in der gleichen Zeit :-)
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